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  • 首先,孕妇要了解自己孕前体重是否正常。体重指数(BMI)反映的是身高和体重之间的关系,其计算方法是:体重指数=体重(千克)/身高(米)的平方。如果怀孕前孕妇

    2019-09-16
  • 美味的饮食,不是每一个人都能够做的出来的。在日常烹饪的时候,我们总会范一些错误,放错调味品就是最常见的一个。所以只有掌握一些烹饪美食的技巧,才能做出

    2019-09-15
  • 秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应,防秋燥可从以下6个方面着手。1、皮肤干

    2019-09-15
  • 〖小葱煎豆腐〗准备材料:北豆腐1块(即老豆腐、卤水豆腐,250克左右)、五花肉100克、青椒1只、泡发木耳3-5片准备调料:油2匙、盐2克、生抽1匙、胡椒粉、姜1小块、

    2019-09-15
  • 1、鸡蛋怎么煮好吃 织梦好,好织梦 事先冷水浸泡法。煮鸡蛋时,如果先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会,再放入热水里煮,这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂,也容易剥壳。 中火煮鸡

    2019-09-15
  • 白露节气宜多喝健脾淡粥白露节气,俗话说:“白露身不露。”意思是暑气已尽,不该再赤身露体了。白露节气昼夜温差加大,应该注意些什麽养生之道呢?这个节气除

    2019-09-15
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